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Vegetais verdes

Comer bem vai muito além do que colocamos no prato. 

​É sobre conhecer suas necessidades, fazer escolhas mais conscientes e encontrar uma forma de se alimentar que faça sentido para você e para sua vida.

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Sobre mim
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Sou Chef e Health Coach e encontrei na união entre gastronomia e o bem-estar a essência do meu trabalho. 

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Acredito que comer bem não deve significar viver entre regras e restrições. Meu trabalho é ajudar cada pessoa a compreender suas necessidades e transformar escolhas mais conscientes em uma alimentação gostosa, possível e integrada à sua vida. ​​

 

Da orientação à prática, uno conhecimento, experiência e culinária para tornar esse caminho mais simples — seja através do Health Coaching, de aulas e experiências culinárias ou levando esse cuidado diretamente para a casa dos meus clientes.

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Uma experiência culinária pensada para a sua rotina, suas preferências e suas necessidades.

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Ofereço serviços personalizados de Private Chef, desde o preparo de refeições na sua casa até pequenos eventos  com menus personalizados para cada ocasião, aulas de culinária, consultoria gastronômica e capacitação de equipes.

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Para clientes com necessidades alimentares específicas, desenvolvo cardápios adaptados a alergias, intolerâncias e diferentes protocolos alimentares.

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